材料
<2人分>
ホットケーキミックス 200g
卵 1個
水 100ml
ヨーグルト(無糖) 大さじ2
ベーコン 2枚
玉ねぎ 1/8個
ミックスベジタブル 大さじ4
粉チーズ 適量
オリーブオイル 適量
付け合わせ野菜
(ベビーリーフ・トマトなど) 適量
栄養士 荒谷裕子 氏 考案
<2人分>
ホットケーキミックス 200g
卵 1個
水 100ml
ヨーグルト(無糖) 大さじ2
ベーコン 2枚
玉ねぎ 1/8個
ミックスベジタブル 大さじ4
粉チーズ 適量
オリーブオイル 適量
付け合わせ野菜
(ベビーリーフ・トマトなど) 適量