材料
<4人分>
ケール 3枚
玉ねぎ 1/2個
ベーコン 4枚
にんにく 1片
卵 4個
粉チーズ 大さじ3
オリーブオイル 適量
塩 少々
こしょう 少々
栄養士 荒谷裕子 氏 考案
<4人分>
ケール 3枚
玉ねぎ 1/2個
ベーコン 4枚
にんにく 1片
卵 4個
粉チーズ 大さじ3
オリーブオイル 適量
塩 少々
こしょう 少々