1.ブルーベリーをさっと水洗いする。 2.耐熱容器に材料をすべて入れて、レンジ500Wで5分加熱する。 3.一度取り出して、ブルーベリーをつぶさないように少し混ぜる。 4.再び、レンジ500Wで2分加熱する。 5.粗熱をとったら出来上がり。
・ブルーベリー 120g ・グラニュー糖 20g ・レモン汁 小さじ2 ・水 大さじ1